エステティック＆フィットネスサロンLALLA覚王山--コンセプト：愛知県名古屋市千種区法王町

Contents

LALLA覚王山コンンセプト

コンセプト　　美しい姿勢〜

Lalla 覚王山では、美しいボディライン・姿勢を作ることをお手伝いいたします。

容姿が美しいというのと、動作が美しいのとでは違うように、しなやかな動きが女性をより美しく見せます。

人間はじっとしていることは出来ません。歩いたり、座ったり、しゃがんだり、押したり、引いたり、といった日常動作を繰り返しています。例えば、足を組む（しかもいつも同じ方で）、振り向くときはいつも左。といった動きの癖を何年も続けるとどうなるでしょうか。

女性に多い肩こり、腰痛、冷え、むくみといった悩みは生活習慣からくるものが多くあります。トレーニングといっても難しいことはありません。普段の生活自体がトレーニングです。普段気をつけるか気をつけないか、意識するかしないかでは今後大きく変わってきます。

Lallaでは、体重・体脂肪・筋肉量といった質の測定だけではなく、姿勢・動作分析をおこないます。一人ひとり顔が違うように一人ひとり体つき・癖も違います。その人に合った解決案を、より効率よく出せるようにサポートしていきたいと考えております。

測定の内容　〜美しい姿勢のために〜

質の測定

Body Design　を利用して体重・体脂肪、筋肉力、左右の筋肉のバランス、骨量等を測定します。

動作の測定

Lalla 覚王山では、姿勢のチェックと共に、FMS(Functional Movement Screen)　を測定ツールとして利用しています。柔軟性、可動性、連動性の3つのポイントからどの部分が不足しているかを見ていきます。

エステティック＆フィットネスサロン　LALLA覚王山

愛知県名古屋市千種区法王町2-5-12 （マツザカヤストア北側）